日: 2018年7月19日

蓄積する疲労、今までと違う暑さの影響蓄積する疲労、今までと違う暑さの影響

猛暑、という言葉では不十分なような連日の暑さ、身体には大きなダメージが蓄積されています。水分補給はもちろん栄養をつけることも含めて対策が必要ですが、蓄積する疲労に対しても注意が必要です。 仕事や役割をお持ちの方は、どうし […]